Dette er ikke fordi afkastet er ankommet, der skal være grå mine. Med gode bevægelser kan du endda udvide solbrunet i din ferie: hvad man skal gøre en overgang med ryggen til glat! Her er nogle tip til at holde din solbrun så længe som muligt.
Hvordan holder du din solbrun efter ferien?
Sørg for, at du har valgt en god solcreme i løbet af ferien
Det kan virke mærkeligt, men en god brunfarve, der varer, er en solbrun, der opnås med god solcreme. Solbrunningen, der gradvist opnås med en creme, der har beskyttet os mod UVA, vil vare længere end en solbrun, der er for aggressiv til, at huden bliver assimileret til aggression. Huden forsvarer sig selv, den rødmer og rekonstituerer sig selv … Oftest ved skrælning. For en sund hudfarve, der varer, skal du tage din tid og beskytte dig selv!
Fugt din hud
Efter eksponering for solen, og endnu før, skal huden hydratiseres. Eksponeringen til solen er tørret, især hvis du ikke har fodret i løbet af din ferie. Din hud skal være hydreret nok til at udstråle.
Vælg den rigtige fugtighedscreme:
- creme
- balsam
- Tør olie dette produkt er ideelt, fordi det også tilpasser sig en brug til tørt hår.
Sørg for at anvende dette produkt mindst en gang dagligt, to om nødvendigt. Vent ikke, indtil din hud er stram!
Eksfolier din hud og lav skrubber
At fremstille en krat gør det muligt at glatte huden. Din hud ser lysere ud, når den er kvittet med alt det, der samles på daglig basis: døde celler, spor af forurening, make-up, rester af kosmetiske produkter osv.
Tøv ikke med at lave skrubber en gang om ugen efter ferien. Hvis der er enkle skrubber til rådighed for ansigtet (et delikat område at behandle), kan du lave din egen kropsskrub-opskrift. Bland i en ren krukke:
- 3 skeer kaffegrunde
- 3 skeer kokosnøddeolie (organisk, hvis muligt)
- 2 skeer havsalt
- Gnid for eksempel hele kroppen i bruser, og skyl grundigt. Din hud bliver delikat duftende!
Skrubben vil ikke slette din brunfarve, tværtimod. Din hud bliver blødere, og den absorberer bedre de fugtgivende cremer, der bruges til at give næring til den.
Spis de rigtige fødevarer
Fødevarer rig på betakaroten stimulerer produktionen af melanin, der blandt andet er ansvarlig for hudfarve. At sikre, at du spiser det i tilstrækkelige mængder, er en garanti for et lille ernæringsmæssigt løft. Så fyld naturligvis gulerødder op, men også søde kartofler eller spinat.
For dem, der ønsker en tidobbelt effekt, skal du tænke på gulerodolie, der skal påføres direkte på huden, gulerodssaft hele dagen og selvfølgelig kogte eller rå gulerødder i alle dens former.
Køb cremer klar til brug
Du finder cremer eller spray på apoteket klar til brug, for at holde din solbrun. Bed i apotek eller apotek om at vælge det bedst egnede produkt til din hudtype og et der indeholder maksimalt naturlige ingredienser.
Du kan også vælge at fortsætte en kur mod selvbrun kapsler: perfekt inden udstillingen, giver de mulighed for at forlænge solbrunet efter afslutningen af ferien. Bare sørg for at respektere den angivne tid til kuren og henvende dig til anerkendte laboratorier.