Modermælk er kendt for at være den bedste babymad. Mens nogle mødre kan og vil amme, er det undertiden svært at altid være tilgængelig til hvert foder, især når de arbejder!
I dette tilfælde kan det opbevares. Dette trin kan gøre livet lettere for moren og babyen, men skal respektere visse regler.
Her er vores tip til konservering af modermælk .

Hvad er de forholdsregler, der skal tages for en god konservering af modermælken?

Hvis du er ved at trække din mælk, skal grundlæggende forholdsregler tages:

  • Vask altid hænderne, før du trækker mælk. Orofecal eller bakteriel kontaminering kan forårsage alvorlig skade på din babys helbred. Brug helst hydro-alkoholisk gel.
  • Sørg for, at udstyret er rent: brystpumpen skal være skyllet med koldt vand og derefter med meget varmt vand og opvaskemiddel. Det skal have tørret på en ren overflade.
  • Sørg for, at du har tid nok: Du skal være rolig, godt installeret med en flaske vand i nærheden.
  • Du kan, for at lette amning, massere dine bryster før og under processen.

Vælg beholderen

Hvis du er i vane med at trække din mælk, skal beholderen være egnet til korrekt opbevaring. Du kan vælge:

  • Babyflasker: de skal være hermetisk lukket; Husk desuden at vaske dem ordentligt, f.eks. I opvaskemaskinen eller i det mindste med meget varmt vand. Brug af en sterilisator er ikke vigtig (du kan sterilisere dem med varmt vand).
  • Beholdere fremstillet i stift plast eller glas: konventionelle glasflasker eller opbevaringsbeholdere. Forsigtig: Undgå at bruge fleksible plastflasker, der har tendens til at forringes.
  • Tasker, der leveres til dette formål: det kan være en fryserpose eller specialposer.

Det anbefales at mærke hver beholder med den nøjagtige dato, hvor mælken blev trukket. Under alle omstændigheder skal du tilføje navnet på dit barn på etiketten, hvis din baby holdes i en fælles struktur, f.eks. En børnehave.

Nogle opbevaringsregler

Du kan trække mælk flere gange om dagen. Når mælken er trukket, lad den afkøle i mindst en time i køleskabet, før den eventuelt blandes med de andre doser af dagen.
Bland ikke skødemælk i flere dage.

Vælg mindre containere til enkeltdoser. Sørg for at fylde dem tre fjerdedele: mælken, når den er frosset, optager mere plads.

Varighed og metode til bevarelse

Mælken kan skiftevis opbevares:

  • Ved stuetemperatur mellem 4 og 6 timer
  • I køleskabet mellem 5 og 8 dage
  • I fryserens fryserum (en stjerne) 2 uger
  • I dørtypefryser (2 eller 3 stjerner): 3 til 4 måneder
  • I -18 ° fryser: fra 6 til 12 måneder

For at afrime det, anbring det 24 timer i køleskabet eller varm det i varmt vand. Mælken skal spises øjeblikkeligt og aldrig fryses igen .
Undgå opvarmning i mikrobølgeovnen: dens virkning er ujævn, og du risikerer at brænde. Derudover kan mælkens ernæringskvaliteter ændres.

Endelig kan mælk ændre struktur og farve efter frysning, det er helt normalt, det er godt til konsum!

At læse også:

  • Hvordan bader du din baby sikkert?
  • Sådan beroliger du babyen?
  • Hvordan får man gratis babyprøver?

Kategori:

Livsstil