Kapsler til vægttab er mere og mere populære. Hvad er de vigtigste produkter, og er de en effektiv løsning til vægttab?

Sådan fungerer kapsler for at tabe sig

Kapslerne til vægttab er en allieret mod vægtøgning ved at hjælpe os med at forbrænde fedt og fjerne toksiner. De er klassificeret i to familier:

  • Tømning af produkter

Dette er urteprodukter med vanddrivende egenskaber: grøn te, mælkebøtte, artiskokker, sviske osv. De sælges på apotek eller i slankende stråler og virker imod problemerne med vandopbevaring eller fordøjelse. De præsenteres som fedtforbrændere.

  • Hungeren skærer sig

De handler efter appetitten. Det tilrådes at tage dem 30 minutter før måltidet. De er lavet af fibre for at skabe et indtryk af metthed. De tillader at spise mindre. De giver dig mulighed for at reducere antallet af kalorier, du spiser for at reducere dit energiindtag.

Grænserne for kapsler til at tabe sig

Undersøgelser ikke overbevisende nok

Kemikalier anbefales ikke. Der er mange bivirkninger: svimmelhed, træthed osv.
Urteprodukterne er i de fleste, naturlige: grøn te, sviske fennikel, æble, kål. De udgør ingen fare for helbredet, men for lægerne var resultaterne af de gennemførte undersøgelser ikke tilstrækkeligt overbevisende.
Drenering af produkter virker for eksempel hovedsageligt på vandforsyningen, så pas på dehydrering.
Derudover er mange produkter trukket tilbage fra markedet, såsom Sanofi-Aventis 'Acomplia ® for " risici for depressive lidelser og selvmordstanker " ifølge Doctissimo-webstedet.

Resultater, der varierer mellem individer

Afhængig af graden af ​​overvægt, antallet af pund, der skal tabes, spisens vaner eller endda stofskiftet, vil kapslerne til at tabe sig have forskellige resultater.
Det er vanskeligt at tabe sig ved blot at tage kapsler. Du skal også ændre dine spisevaner, livsstil og motion for at forbrænde overskydende fedt.

Tips, før du tager kapsler for at tabe sig

Hvis du vil tabe dig med piller, skal du tage et par forholdsregler:

  • Pas på attraktive tilbud på Internettet

Mirakelprodukter findes ikke, ellers ville der ikke være noget problem med fedme på jorden. Så pas på tilbud, der synes at være for gode til at være rigtige på Internettet: "tab dig i løbet af 5 dage", "den bedste slankekapsel" osv. Generelt er et produkt det bedste på markedet, hvis kunderne så udpeger det, ikke producenten.

  • Lær

Besøg foraene, læs anmeldelserne og søg online efter konkrete data, specifik information om det produkt, du er interesseret i. Der er tvivl tilbage? Spørg din læge eller apotek.

De mest populære kapsler

Nogle kapsler er populære:

  • Xenical Roche Labs

De er slankekapsler, der indeholder et aktivt element, orlistat. Dens pris ved ulemper er ret høj. Det tager € 102, 50 for en kasse med 42 kapsler. Dette er en receptpligtig medicin.

  • Konjac kapsler

Konjac er en plante, der vides at være en appetitdæmpende middel. Det indeholder stivelse og fibre, der skaber en følelse af metthed. I Asien bruges planten til at kurere visse sygdomme. Konjac-kapsler, det er sultestænger, der også virker mod det dårlige kolesterol. Prisen er meget lav fra kun 4 euro.
Du kan finde det på apotek. Spørg din apoteker eller læge, da der kan observeres bivirkninger: diarré osv.

Spørg altid din læge og apotek, og glem ikke, at den mest økonomiske og effektive måde at tabe sig er at udøve fysisk aktivitet (inklusive regelmæssig gåture) og at spise sundt og afbalanceret.

At læse også:

  • 5 tip til at spise billigt … og sundt!
  • Hvad er de bedste apps, der hjælper dig med at tabe dig?
  • Yoga at tabe sig: er det effektivt?

Kategori:

Livsstil