Har du forkølt dig? Har du en ridset hals og hoste? Tør eller olieagtig, hosten er virkelig ikke behagelig. Ved, at der er naturlige tip til at berolige hosten . Her er vores tip.
Nogle kurer for at berolige hoste
honning
Dydene med honning har været kendt i århundreder for dets beroligende, beroligende, antioxidante aspekt, mens den søde side opretholdes, ideel til din infusion. For at berolige en hostepasning kan du vælge at blande honning med en infusion samt citron.
Tip : vælg en kvalitet honning som lavendel eller rosmarin honning for mere effektivitet.
Hvilken infusion skal man vælge?
- timian
Foretrækker en infusion af timian for at få gode resultater. Faktisk er timian en slimløsende (hvilket vil hjælpe dig med at udvise det, der irriterer dig) og et beroligende middel.
- skumfidus
Du kan også vælge marshmallow-infusioner. Marshmallow rod kurerer tør hoste, blødgør halsen og reparerer irritationer, men blomster og blade er også meget gode hostundertrykkende midler.
- lakrids
Lakridsrød er effektiv mod tør hoste og mindsker intensiteten af hoste. Vær dog forsigtig, lakrids anbefales ikke til personer med hypertension.
- Den hvide horehund
Brugt siden antikken, lindrer høshunden hoste. Havhunden letter faktisk decluttering af luftvejene og bronchierne og har antiinflammatoriske egenskaber til behandling af irriterede halser.
- nellike
Nogle bedstemødre tilføjer feddensynfusioner til at berolige irriterede struber og bedøve smerten. Nyttigt under en hostepasning!
Lav hjemmelavet hostesirup
- Kryggesirup
Meget enkel, lad bare macerere ca. 5 nelliker i 250 ml honning i køleskabet i en hel nat. Den næste dag skal du fjerne neglene, og din sirup er klar til brug.
- Løgsirup
Du læser korrekt! Løgen er en antioxidant og har antibakterielle egenskaber, meget nyttig til at fremme behandlingen af hoste. For at fremstille din sirup kan du simre 6 hvide løg (i små stykker) med 125 ml honning i en bain-marie i 2 timer. Det vil være mere end at sile blandingen og genvinde din sirup.
Hus grogs
Grogs er meget effektive mod ondt i halsen som hoste og giver dig mulighed for at tilbringe en god nat. Vær forsigtig, grogs er normalt alkoholholdige.
- Rum grog mod forkølelse
For at berolige din hoste og endda i forebyggelse skal du forberede din grog med rom (et halvt skud, ca. 2 cl), meget varmt vand, citron og honning. Sip din grog godt varm, inden du går i søvn.
At læse også:- Vores hjemmelavede og billige opskrifter til fugtighed af din hud
- Bedstemor tip til en lav pris
- Hvad er fordelene ved olivenolie?