Der er taget mange initiativer for at fremme sport på arbejdspladsen . Hvor er vi?
Benoît Eycken, skaberen af Be Wizz, et agentur med speciale i sundheds- og sportsbegivenheder, sagde i et interview, "Når vi går ind i arbejdsstyrken, bliver vi inaktive ". For at dette kan ændre sig, prøver mange organisationer, inklusive Be Wizz, at fremme sporten i erhvervslivet.
Sport på arbejdspladsen kan kun være en fordel. Lad os finde ud af hvorfor.
Fordelene ved sport i virksomheder
Reducer den stillesiddende livsstil
Ifølge nogle specialister presser arbejdet sig til en stillesiddende livsstil. For at medarbejderne kan bevæge sig mere, bør fysisk aktivitet introduceres på arbejdspladsen. Dette hjælper også med at slappe af muskler, undgå fysisk smerte i ryggen eller nakken.
Reducer stress
Fordelene ved sport er ikke længere at bevise. For medarbejdere betyder det også at frigive arbejdsrelaterede spændinger og reducere risikoen for udbrændthed og udbrændthed. Efter en træning har du det godt. Fysisk aktivitet på arbejdspladsen kan gendanne en tabt balance og i sidste ende sætte den ansatte i stand til at klare sig bedre.
Derudover er medarbejdere, der engagerer sig i sport, mere motiverede og mere energiske.
Bære visse værdier
Sport er også synonymt med teamwork. Faktisk svejser vi holdene ved at udføre en sportsaktivitet sammen. Vi sætter mål, som vi kan nå og overvinde i grupper. Sport bliver derefter synonymt med trivsel på arbejdet.
Pas på dine medarbejdere
Introduktion af sport på arbejdspladsen er en måde for ledelsen at vise, at den tager sig af sine ansatte. Bør virksomheden ikke tage sig af den fysiske og mentale velvære for sine ansatte på arbejdspladsen?
Afslutningsvis
Sport på arbejdet? Penge bør ikke være et træk, fordi det er muligt at indlede meget enkle aktiviteter. Store virksomheder begynder at komme i gang, men nogle chefer er stadig kølige. Organisationer som den franske sammenslutning af erhvervsidretter har i nogen tid arrangeret sportsbegivenheder mellem virksomheder eller virksomheder. Tøv ikke med at forhøre dig på deres hjemmeside: FFSE.
At læse også:
- Hvordan forenes arbejde og privatliv?
- Hvordan optimerer du din livskvalitet på arbejdet?
- Depression på arbejdet: Hvordan fikser man det?